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宝宝辅食添加的8个基本原则

日期:2014-03-06 14:42:59浏览次数:2176


辅食添加对宝宝身体发育很重要

育儿专家们和营养师们强调要妈妈遵循的辅食添加有八大原则:

1)与宝宝的月龄相适应;

2)一种到多种;

3)辅食要鲜嫩、卫生、口味好;

4)进食时的心情要愉快;

5)从稀到稠;

6)从细小到粗大;

7)遇到不适要立刻停止添加;

8)吃流质或泥状食品不宜过长。

辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。一般从46个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了。添加辅食对宝宝身体发育和健康非常重要,对宝宝日后的营养补充和饮食习惯培养也很重要。

 

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