连日的酷暑高温，使空调成了不少家庭的“至爱”。不少父母贪图凉快，长时间开着空调，却忽略了空调给孩子健康带来的危害。进入7月，鹏城温度逐渐走高，有些家庭把空调从早开到晚。近日，从各大医院了解到，由于吹空调导致的感冒发烧患儿逐渐增多。专家表示，儿童调节中枢功能相对不稳定，一冷一热很容易感冒，因此若家中有小孩，家长在使用空调方面需多加注意。事实上，夏季本身就是“空调病”的高发期，儿童特别是婴幼儿由于免疫系统稳定性差、抵抗力弱，长时间呆在空调房间内，更易患上“空调病”而出现头晕、目眩、发烧、胸闷等症状。

　　这种“儿童空调病”并非仅仅由于单纯的室内外温差所至，家用空调中积存的大量粉尘、病菌在密闭空调房内形成的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统，才是诱发儿童“空调病”的重要原因。暑假期间，儿童有更长的时间处于这种受到空气二次污染的封闭室内，从而导致暑假儿童“空调病”的患儿大幅增加，“空调病”也成为夏季儿童高发病的主流。目前，来医院就诊的患儿，基本上70%左右为呼吸道疾病。“随着天气越来越热，空调的广泛使用，呼吸道疾病患儿的数量可能还会增加。”使用空调，最好先洗刷过滤网、散热片等，减少附着的细菌和颗粒物。“室内外的温差不要太大，要适时的穿衣减衣。空调的温度最低不要低于25℃，一般定在28℃左右最适宜。

　　来自国家统计局的统计显示，我国已成为世界上空调用户最多的国家，每百户家庭平均拥有量已达87.8%。与此同时，我国也是空调病发病率最高的国家。一次专项调查显示，分体式空调过滤网与散热片上的细菌与霉菌污染明显高于中央空调，家用空调散热片上的菌落数，最高超过国家制定的中央空调标准的很多倍。家用空调散热片上的细菌总数高达160000个/c㎡，其中包括霉菌、金黄色葡萄球菌，以及能够诱发急性呼吸道传染疾病的军团菌等，而对其中蜡样芽孢杆菌的检出率更高。显然，空调散热片已成为空调的“病菌集中营”。由此看来，家用空调的危害甚至有可能大于中央空调。

　　空调污染加剧患病程度。这些病菌，会让呆在空调房里的人，轻则感觉头晕、乏力、容易感冒，身体免疫力下降，重则会患咽喉炎、眼耳鼻炎、过敏性皮肤疾病、过敏性呼吸道疾病，甚至肺炎。当空调运转时，成千上万的病菌从出风口喷洒到室内空气中，而暑期放假在家的儿童长时间处于这种经受污染的封闭空调房内，健康怎能不受到极大的损害？

　　摒弃传统抹布清洁习惯
　　杜绝空调污染首先要有正确的清洁意识，摒弃传统的抹布清洁习惯，在清洁过滤网外，更要注重对空调散热片的消毒，将空调消毒到位。空调散热片不可拆卸，而且由于其机构的特殊性，仅靠湿布擦拭、刷子清洁等手段是没有用的，而且还容易损坏散热片。对此，专家提醒，消毒空调散热片使用正规空调消毒剂，自己动手就可以轻松完成。同时，选用产品需具备“国家卫生部消毒产品证号”，这样杀菌消毒效果才有保证。

    该怎么用空调，才能让宝宝又健康又舒适呢？

　 第一大守则：刚装修好的房子不要住

    有科学家发现导致“空调病”的一大元凶就是室内污染。因为有调查显示，室内温度在30摄氏度时，室内有毒有害气体释放量最高。室内污染会导致宝宝咽痛、刺眼、头晕、乏力、哮喘、记忆力下降等。而空调开启后，室内通风情况较差，装修材料中的有毒有害气体释放后在空气中聚集，宝宝会因吸入过多的有害物质而受到伤害。因此，在夏天，刚装修好的房子最好不要让宝宝住，如果住了，就一定不要开空调。
　 第二大守则：经常通风
    开空调后最重要的一点就是要经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。开机1-3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。还要尽可能利用自然风降低室内温度。这里推荐网上一些妈妈的做法：晚上睡觉前，将空调温度定在26-28℃左右，定时2-3小时，给宝宝盖层薄毯子。1-2小时后，宝宝进入深度睡眠，大人再把空调开成通风挡，并适当开窗透气。另外，可以购买一种负氧离子发生器，保证室内空气质量。
　 第三大守则：房间要保湿，宝宝也要多喝水
    在空调房间里呆久了，常常会口干舌燥，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要多给宝宝喝水，如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时要人为适当增加室内的湿度。可以买个加湿器，也可以用一些容器装上水摆在屋子里。养金鱼、摆几盆水生植物，都是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。
　　第四大守则：定期清洁
　　空调的空气过滤网，是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗，布满在过滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。爸爸妈妈可以自己动手。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。
　　第五大守则：温度要高，宝宝多出门活动
     不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

　 宝宝得了空调病怎么办？

    首先，要抓紧第一时间。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。其次，要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。


　  电扇又应该怎么吹呢？
　  在天气不是特别炎热时，可以用电风扇给宝宝消暑。不过，用电扇也有一些窍门的。
　 1.用风力柔和的电风扇。
    2.电风扇要安置在离宝宝远一些的地方，千万不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。
　 3.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风力不要太大。
　 4.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其注意不要直接吹电风扇。