散步，运动。

掌握常见病，多发病的基本护理知识，对急危重症病人能有初步的抢救措施，能对空巢老年人的心里和精神健康得到安抚，对半自理的老人能做到很好的护理，会制作营养餐，对老年慢性病人的饮食能科学合理的安排。

我来自湖南，有23年的医学临床经验，掌握常见病，多发病的基本护理知识，对急危重症病人能有初步的抢救措施，能对空巢老年人的心里和精神健康得到安抚，对半自理的老人能做到很好的护理，会制作营养餐，对老年慢性病人的饮食能科学合理的安排，有爱心，责任心。