月嫂专题

更多专题

全国免费服务热线

400-777-6778

月嫂专题

当前位置:首页>月嫂

家里帮教你“美孕” 生娃保养完全指南

日期:2015-01-18 11:48:57浏览次数:2184

                                         


保养一

迎接新生命的到来,总是让人欢欣鼓舞,但女人天生爱美的心,哪怕是历经一场怀孕,也希望来去无影踪,产后依然窈窕美丽。孕期不同阶段的脸部肌肤与身体保养,都会直接影响到分娩后的肤况与身材的恢复,现在只要跟着怀孕周数,不慌不忙优雅地展开你的“美孕”人生!

保养二

0-12周 怀孕初期Skincare:第一阶段由于体内激素影响,使得准妈咪的皮肤有些许变化,旺盛的黄体素会造成肌肤出油、长痘和粗糙,而雌激素更是引起斑点困扰的主因!切记掌握清洁、保湿、防晒三大要领。

保养三

从女人正式升格为母亲角色,一天天隆起的肚皮变化正逼迫纹路横生的场面来临,肌肤因为是弹性的组织结构,要知道一旦妊娠纹产生后,平坦无痕的肌肤就回不去了!所以抗纹必赶在第一道妊娠纹形成前,就做好预防性拦截,每天沐浴后善用按摩油、除纹产品。

保养四

拒绝A酸、A醇,温和无敏配方的保养品绝对是孕妈咪的挑选守则!特别在进入第二阶段,整体的新陈代谢速度变快,肌肤容易敏弱泛红,建议可选用舒缓敏感肌的修复精华,或是具调理油水平衡、再生受损的抗老精华来加强呵护。

保养五

怀孕中期是小Baby迅速发育的时期,换言之也是孕妇体重飙速增加的魔鬼阶段,除了持续勤奋地对抗妊娠纹,逐渐丰满的胸部也别忘了日夜加强按摩拉提,强化乳房肌肉组织,达到紧实胸线,预防未来松弛下垂的困扰。

保养六

最后一阶段的孕妈咪,因为产前的心理压力因素,加上此时自己的体重、肚皮都逐渐来到最颠峰,一方面睡眠质量变得更差之外,同时脸部水肿的问题甚至到了让人想怒砸镜子的程度,建议脸部保养应注重排水的加强。

保养七

从怀孕第六个月开始,循环变差因而造成腿部水肿现象,最好的解决办法就是避免长时间久站或久坐,可选用能够放松下半身压力的美腿精华,再透过芳疗深呼吸和温和按摩,舒缓孕妈咪紧绷的身心灵,让自己夜夜好眠。

保养八

产后的黄金瘦身期间,由于体内内分沁旺盛、新陈代谢上升、血液与淋巴循环加快,你可透过饮食控制搭配温和运动,若是针对体态曲线,家里帮建议借助局部雕塑的美体产品,铲除手臂、大腿及臀部的多余赘肉。

上一篇: 产后恢复 深圳家里帮月嫂帮你变得更美丽

下一篇: 家里帮告诉妈妈 母乳宝宝想对妈妈说的话

快捷导航

在线选聘
需求信息
月嫂培训
服务保障
  • 先行赔付保障

    保障您的利益不受损失。安全无顾虑。

  • 平安意外保险

    我们与平安保险公司共同合力打造最具安全的意外保险系统。

  • 技能培训保障

    服务技能是企业的生命,培训是生命中的血液,家里帮视培训为生命。不断的提升培训才能确保服务质量,培训才是打造服务保障铁的定律。

  • 集团信誉保障

    为增强公司员工的信用观念,提高信用意识,根据《中华人民共和国合同法》以及有关法律法规的要求,结合公司实际,制订本制度。

常见问题
联系我们